American Handball
American Handball (auch court handball genannt) ist eine dem englischen Spiel fives oder Squash ähnliche Ballsportart, die jedoch im Gegensatz zu diesem ohne Schläger mit der bloßen Hand oder Faust gespielt wird.
Ursprünglich stammt das Spiel aus Zentralamerika (ca. 1500 v. Chr.). In Schottland und Irland ist er ab dem 15. Jahrhundert bekannt. Das Spiel Jai Alai soll auch auf handball zurückgehen.
Ähnlich dem Squash besteht das Spielfeld aus drei Wänden und dem Boden und ist 20 Fuß breit, 20 Fuß hoch und 40 Fuß lang. Der Ball ist 1 7/8 inch im Durchmesser groß und 2,3 Unzen schwer. Zum Schutz der Hände werden Handschuhe getragen. Es wird gespielt einer-gegen-einen, double (zwei gegen zwei) oder als "cutthroat" (halsabschneider) mit drei Spielern, die dauernd rotieren (einer-gegen-einen).
Der Ball wird von einer Mannschaft gegen die Vorderwand aufgeschlagen. Der Ball muss über den Anschlaglinie gehen, bevor er abprallt. Von dort darf er dann nur noch eine Seitenwand treffen. Es kann direkt zurückgeschlagen werden oder er darf einmal vom Boden abprallen, bevor er zurückgespielt wird. Die Erwiderung muss entweder die Vorderwand treffen, oder falls es eine Hinterwand gibt, von dort zur Vorderwand prallen ohne Dach oder Seitenwände zu treffen.
Handball ist physisch extrem fordernd, ist aber ein sehr guter Fitnesssport, der den ganzen Körper trainiert.
Siehe auch: Irish Handball