Ergometer
thumb|300px|Ergometer Ein Ergometer [das, griechisch] ist ein Sportgerät, mit dem sehr einfach körperliche Arbeit bzw. Leistung gemessen werden kann.
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Einsatzgebiete
Medizin/Sportwissenschaft
Ein Hauptanwendungsbereich für Ergometer gibt es in der Medizin. In der Leistungsphysiologie und in der Sportmedizin werden Ergometer zur Analyse von Ausdauerfunktionen und zur Überprüfung einiger Gesundheitsparameter benutzt z. B. bei einem Belastungs-EKG. Auch im Rehabilitationsbereich werden Ergometer verstärkt eingesetzt. Nach deutschen Gesetz müssen Ergometer für die medizinische Anwendung alle zwei Jahre nachkalibriert werden.
Freizeitbereich
Aber auch im Freizeit- und Fitnessbereich erfahren Ergometer eine zunehmende Fangemeinde. Gerade das wetterunabhängige Training, die Computersteuerung mit diversen Trainingsprogrammen und die Möglichkeit fast aller Ergometer mit dem PC zu verbinden, sorgen für vielfältige Einsatzmöglichkeiten. Durch den Anschluß am PC wird es möglich alle Leistungdaten zu erfassen und zu vergleichen.
Bauformen
Ergometer gibt es in unterschiedlichen Varianten. Die meisten Ergometer gibt es in Fahrradform. Hier unterscheidet man zwischen dem normalen Fahrrad (aufrecht sitzend) und sogenannten Recumbent-Bikes (Liegend-Ergometer), bei denen die Beine nach vorne ausgestreckt werden. Recumbent-Bikes sind durch die von einer Sitzschale ausgehenden Stützfunktion angeblich schonender für den Rückenwirbelbereich und kommen ursprünglich aus dem Rehabilitationsbereich.
Weitere Ausführungen gibt es als Rudergerät und als Crosstrainer.
Spin-Bike
Ein sog. "Spin-Bike" gilt in Fachkreisen als letzter Schrei in einem Fitnessstudio. Das Spin-Bike unterscheidet sich vom Ergometer vor allem durch die riesige Schwungscheibe. Dadurch muss ein höherer Kraftaufwand beim Treten angewandt werden, was die Beinmuskulatur entscheidend stärkt. Die Scheibe hat einen Durchmesser von 65 Zentimetern und sie wiegt ca. 20 Kilogramm.
Bremssysteme
- Wirbelstrombremse
- Bandbremssystem
- Magnet-Brems-System
Unterschiede zwischen Ergometer und Heimtrainer
Hier gibt es genaue gesetzlich vorgeschriebene Unterscheidungsmerkmale. Ergometer besitzen eine Anzeige der erbrachten Leistung in Watt. Die einfachere Variante, der "Heimtrainer", darf dieses laut deutschem Gesetz nicht.