Geburtsvorbereitungskurs
Eine Geburt stellt sehr hohe Anforderungen an alle Betroffenen - besonders erschwert wird diese Tatsache noch dadurch, dass nur für die absolute Minderzahl der betroffenen Eltern eine Geburt zur Routine wird. Gerade Erstgebärende (und deren Partner) stehen üblicherweise vor einer Situation die sie nur schwer einschätzen können und die deshalb auch Ängste und Unwohlsein verursacht. Um diese Schwierigkeiten in den Griff zu bekommen werden heute üblicherweise Geburtsvorbereitungskurse angeboten.
Üblicherweise beginnen diese Kurse im sechsten bzw. siebten Schwangerschaftsmonat. Angeboten werden diese Kurse von verschiedensten Berufsgruppen, so z.B. von Hebammen und Ärzten. Inhaltlich beschäftigen sich diese Kurse mit Themen wie:
- Die richtige Atemtechnik
- Entspannungsübungen und Partnermassagen
- Den Verlauf des letzten Teiles der Schwangerschaft
- Die unterschiedlichen Geburtstechniken
- Möglichkeiten der Schmerzstillung bei der Geburt - z.B. Periduralanästhesie (PDA)
- Stillen
- Säuglingspflege
- Besuch eines Kreißsaales
Da immer mehr Väter auch bei der Geburt anwesend sein wollen und sind, werden die meisten dieser Kurse auch für beide Elternteile angeboten. Bei solchen gemischten Kursen ist es üblich, dass ungefähr die erste Hälfte der Stunden nur den Frauen vorbehalten sind und in der zweiten Hälfte des Kurses die Männer teilnehmen können.